Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 April 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1268 kkal
|
Lemak: 37,77g | Prot: 93,21g | Karb: 133,89g.
Makan Pagi: 귤, 하림 구운 계란 흰자, 건포도 (씨앗제외), 호두, 군고구마. Makan Siang: 상추겉절이, 소고기구이, 육회비빔밥. Makan Malam: 뉴스킨 쉐이크 초콜릿맛. Camilan/Lainnya: 이디야 바닐라 라떼. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|