Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
62,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 38,2 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 22,67g | Prot: 55,25g | Karb: 111,46g.
Makan Siang: Suco de Laranja Natural, Hambúrguer Caseiro, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Legumes Cozidos. Makan Malam: Perdigão Peito de Frango Defumado Fatiado, Legumes Cozidos, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Hambúrguer Caseiro. Camilan/Lainnya: Banana Prata, Bolo de Chocolate, Leão Chá Verde, Leão Chá de Capim-Cidreira, Mexerica. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crazy_Sestra
|