Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Desember 2013
|
82,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 30 Desember 2013:
|
1634 kkal
|
Lemak: 28,24g | Prot: 100,10g | Karb: 237,63g.
Makan Pagi: Manzanas, Néctar Naranja, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan Blanco sin Gluten. Makan Siang: Cocido Madrileño. Camilan/Lainnya: 100% Whey Gold Standard, Platano, Platano, Corn Flakes, Leche Desnatada con Calcio, Pechuga de Pavo (97% Libre de Grasa, Sabor a Pimienta de Limón, Ahumada), Pan Blanco sin Gluten, Néctar Piña, Jamón Serrano. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|