Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
629 kkal
|
Lemak: 14,34g | Prot: 46,09g | Karb: 77,91g.
Makan Pagi: Fresas, Quaker Avena, Huevo, Clara de Huevo. Makan Siang: Papa Cocida, Pepino (Pelado), Lechuga, Hígado de Pollo. Makan Malam: Costeño Galletas de Arroz. Camilan/Lainnya: Costeño Galletas de Arroz. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sam shim
|