Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
88,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2152 kkal
|
Lemak: 101,31g | Prot: 88,12g | Karb: 224,35g.
Makan Pagi: 2% Fat Milk, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Post Honey Bunches of Oats Honey Roasted, Coffee. Makan Siang: Carrot Cake with Icing, 2% Fat Milk, Wish-Bone Deluxe French Salad Dressing, Fresh Express Iceberg Garden Salad, Broccoli , Hard-Boiled Egg , Cauliflower . Makan Malam: 2% Fat Milk, Potato Salad with Egg, Ham (Whole, Cured, Roasted) . Camilan/Lainnya: Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, Chobani Mixed Berry Blended Greek Yogurt, Bananas , Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan HunnyBuns
|