Daftar  |  Masuk

Jurnal ALMA SHABRINA, 06 Apr 21

Naik turun stuck di sini terossss
66,1 kg Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.    Sisa: 11,1 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 April 2021:
1157 kkal Lemak: 40,09g | Prot: 50,43g | Karb: 142,23g.   Makan Pagi: Cimol. Makan Siang: Telur Ceplok, Telur Rebus, So Good Chicken Katsu, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Orek, Nasi Putih. Makan Malam: Dimsum. Camilan/Lainnya: Indomilk Susu UHT Cokelat, Oreo Soft Cake. lagi...
1610 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ALMA SHABRINA


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.