Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
48,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
933 kkal
|
Lemak: 37,40g | Prot: 42,53g | Karb: 104,29g.
Makan Pagi: Ogóki Konserwowe (z Obniżną Zawartością Sodu), Pasztet Pieczony, Chleb. Makan Siang: Gruszka (Gotowana lub z Puszki). Makan Malam: Chleb, Jajko na Twardo, Profi Żurek z Kiełbasą Wieprzową . Camilan/Lainnya: Filet z Kurczaka, Hortex Warzywa na Patelnię Włoskie, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Izoldamax
|