|
🙄
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1742 kkal
|
Lemak: 65,54g | Prot: 104,68g | Karb: 184,76g.
Makan Pagi: Alpro Миндальное Молоко, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Pretto Сыр Рикотта, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Форель Холодного Копчения Ломтики, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной. Makan Siang: Pure Protein Bar Chocolate Deluxe, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Борщ с Фасолью. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Tini Вино, Чизкейк, Гречка с Грибами. Camilan/Lainnya: Alpro Кокосовое Молоко. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|