Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 12 kg.
Sisa: 14 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 79,18g | Prot: 66,53g | Karb: 110,96g.
Makan Pagi: Sonnenblumenöl, Alnatura Kichererbsen. Makan Siang: Homann Hamburgersoße the Original, Lindenhof Chester, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen, Aldi Toastbrötchen Weizen. Makan Malam: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Frikadellen , Ja! Wellenschnitt Pommes , Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Lidl Eiweißbrot. Camilan/Lainnya: Choco Softies Mini Schaumküsse, Schokoladencroissant. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Unbekanntxy
|