Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Januari 2011
|
93,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 30,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1110 kkal
|
Lemak: 28,50g | Prot: 53,80g | Karb: 176,94g.
Makan Pagi: quaker apple cinnamon, fat free milk. Makan Siang: nonfat caramel macchiato, perfect pita, hummus, chicken breast. Camilan/Lainnya: swiss miss, fiber one, semi sweet chocolate chips. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan serenerose
|