Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1964 kkal
|
Lemak: 72,96g | Prot: 87,50g | Karb: 237,40g.
Makan Pagi: Mercadona Caballa Fresca, Hacendado Leche Entera, Baguette Integral, Baguette Integral, Té (Infusión). Makan Siang: Mercadona Caballa Fresca, Manzana Golden, Baguette Integral. Makan Malam: DIA Lenteja Castellana, Hacendado Aceitunas Negras con Hueso, Cebollas, Acelga, Aceite de Oliva Extra Virgen, Té (Infusión), Puerros, Peras, Vinagre, Tomates, Patata. Camilan/Lainnya: DIA Cacahuetes con Cáscara, Hacendado Almendra Natural, Té (Infusión). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan educaoo
|