Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
109,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 19,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1066 kkal
|
Lemak: 30,42g | Prot: 74,94g | Karb: 122,78g.
Makan Pagi: Чай, Увелка Каша 5 Злаков на Молоке. Makan Siang: Хлебный Дом Батон Нарезной, Голден Яблоко , Милти Котлетки из Куриного Филе в Сливочно-Грибном Соусе с Запечённым Картофелем, Салат из Капусты и Огурца. Makan Malam: Lactica Творог Мягкий 4,5%, Простоквашино Творог 2%, Чай, Ikea Джем из Крыжовника. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tesok
|