Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,2 kg.
Sisa: 9,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 59,76g | Prot: 59,54g | Karb: 116,41g.
Makan Pagi: Николаевский Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром. Makan Siang: Винегрет, Салат из Помидоров и Огурцов, Европа Гречка Варёная . Camilan/Lainnya: Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Fitnes Shock Protein Cookie Hazelnut & Chocolate. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Chu.Fara
|