Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
78,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1865 kkal
|
Lemak: 76,81g | Prot: 50,76g | Karb: 258,05g.
Makan Pagi: Европа Цукаты, Изюм, Чай, Финик, Банан, Гриднев Хлеб Солнечный, Чай, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Сыр Маасдам. Makan Siang: Кефир 1%, Киви, Банан, Чим Чим Корейская Заправка для Хе из Рыбы, Кублей Баранина Тушеная, Зеленый Борщ, Гриднев Хлеб Солнечный. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 82%, Искра Сметана 25%, Ремит Вареники с Картошкой и Грибами, Магнит Мандарин. Camilan/Lainnya: Nut Story Шоколадная Паста, Мария Печенье Галетное. lagi...
|
Kehilangan 3,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katerina_prudkova
|