Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
115,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 19,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1435 kkal
|
Lemak: 36,09g | Prot: 83,87g | Karb: 189,72g.
Makan Pagi: Kaffee, Exquisa Creation Meerrettich, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Hofmaier Prosciutto Cotto, Gurke (mit Schale), Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Barilla Fusilli, Gut Ponholz Gulasch Gemischt. Makan Malam: Gurke (mit Schale), Burger Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Kochschinken, Aldi Seelachs-Filetspitzen. Camilan/Lainnya: Obstkuchen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrys-jersleben
|