Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 28,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2214 kkal
|
Lemak: 201,96g | Prot: 64,41g | Karb: 43,62g.
Makan Malam: Soğan veya Taze Soğan, Serel Tahin (Servet), Simbat (Servet) Çiğ Karışım Kuruyemiş, Özem Erken Hasat Naturel Sızma Zeytinyağı Sızma Zeytinyağı , Salatalık (Kabuklu), Sosero Grill Izgara Yeşil Zeytin Sosero Grill Izgara Zeytin, Meyve Kiraz Domates (Turkomp), Tereyağı, Yöre Anadolu Eski Kaşarı Eski Kaşar, Tereyağı, Emin Dana Kavurma. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|