Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 36 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1462 kkal
|
Lemak: 73,68g | Prot: 69,29g | Karb: 135,52g.
Makan Pagi: Mlekovita Mleko bez Laktozy 3,2%, Kawa (Parzona z Fusów), Pomidory, Profi Pasztet z Drobiem i Pomidorami, Lestello Wafle z Soczewicy, Morliny Parówki Berlinki Classic. Makan Siang: Sierpc Ser Królewski, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Biedronka Bagietka z Masłem Czosnkowym. Makan Malam: Dega Sałatka Jarzynowa z Jajkiem, Go On Protein Vanilla Flavour, Biedronka Ogórek Gruntowy , Pomidory. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pomidorek333
|