Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
96,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1612 kkal
|
Lemak: 82,62g | Prot: 98,86g | Karb: 120,68g.
Makan Pagi: Шарлиз Мини-Маффин с Клубничной Начинкой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Икра Минтая, Авида Сыр Плавленый , Овсяноблин. Makan Siang: Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Лента Кальмар Копченый, Виктория Краффин . Camilan/Lainnya: Сельдь Соленая, Лента Кальмар Копченый, Кофе с Молоком, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juli_x1
|