Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
55,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1174 kkal
|
Lemak: 53,73g | Prot: 60,75g | Karb: 115,75g.
Makan Pagi: Маслозавод Нытвенский Масло 72,5%, Увелка Каша Ячневая на Молоке, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Лимон, Чай. Makan Siang: Редис, Укроп, Огурец (с Кожурой), Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Смартори Котлета Куриная Жареная, Увелка Рис Жасмин. Makan Malam: Морковь по-Корейски, Смартори Котлета Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gilewat
|