Daftar  |  Masuk

Jurnal TATIana♡, 06 Apr 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
61 kg Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.    Sisa: 0 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 06 April 2021:
2139 kkal Lemak: 1071,21g | Prot: 99,66g | Karb: 16646,34g.   Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Ариант Деликатесная Салями, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Простоквашино Сливки 10%, Кофе. Makan Siang: Изюм, Heinz Соус Цезарь, Лента Авокадо, Бондюэль Кукуруза, Майонез, Сгущенка, Чай, Сырники Домашние, Вареное Яйцо. Makan Malam: Ашан Киви, Кофе, Сырники Домашние, Свекла Вареная, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Майонез. Camilan/Lainnya: Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Чай, Чебаркульский Молочный Завод Кефир Обезжиренный. lagi...
1486 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan TATIana♡


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.