Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
90,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 20,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 46,24g | Prot: 99,75g | Karb: 293,77g.
Makan Pagi: Arroz Branco (Cozido), Café com Leite Desnatado, Mamão Formosa, Ovo Frito, Tapioca de Queijo. Makan Siang: Filé de Frango Grelhado, Tomates, Alface de Folha Verde, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido. Makan Malam: Sopa de Feijão. Camilan/Lainnya: Laranjas, Suco de Couve com Limão, Nestlé Leite Ninho, Granola, Banana Prata. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ruthy Hellen Loureiro
|