Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
93,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1017 kkal
|
Lemak: 41,20g | Prot: 84,72g | Karb: 67,10g.
Makan Pagi: Правильное Решение Каша Овсяная Моментальная с Молоком, Ирбитский Молочный Завод Сырок Творожный с Сахаром и Ванилином 8%. Makan Siang: Сыробогатов Сыр Эдам, Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Маслозавод Нытвенский Бифилайф. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan K@TeRiN@PL
|