Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
71,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 63,25g | Prot: 111,74g | Karb: 83,16g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, California Gold Nutrition Коллаген, NL International DrainEffect Green, Parmalat Молоко 0,5%, Миндаль Миндаль, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, ВкусВилл Пюре из Груши. Makan Siang: Пекинская Капуста, Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Запеченная или Жареная Камбала. Makan Malam: NL International Айриш Крим. Camilan/Lainnya: Карат Сыр Плавленный Ломтиками Сливочный, Домик в деревне Молоко 3,5%, NL International Панна-Котта Банан . lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|