Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1413 kkal
|
Lemak: 38,71g | Prot: 120,35g | Karb: 147,69g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Сырники ПП. Makan Siang: С.Пудовъ Мука Рисовая, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мистраль Булгур Отварной, Виктория Окунь Запеченый. Makan Malam: Простоквашино Молоко 2,5%, Помидоры, Дымов Индейка Варено-Копченая, Запеченная или Жаренная Рыба. Camilan/Lainnya: Красный Октябрь Конфеты "Васильки" , Мёд, Лента Банан. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Studiound
|