Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 April 2021
|
101,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,4 kg.
Sisa: 21,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
413 kkal
|
Lemak: 12,69g | Prot: 19,46g | Karb: 62,33g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Растительное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ЮлияJum
|