|
😠😠😠
|
54,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2719 kkal
|
Lemak: 68,49g | Prot: 58,39g | Karb: 234,70g.
Makan Pagi: Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Яшкино Печенье Затяжное с Клубничным Кремом, Кофе, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус. Makan Siang: Forsite Сахарное Печенье Кокосовый Вкус, Любимая Чашка Молоко 2,5%, Кофе, Белоречье Хлеб Семейный, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Яйцо, Вода. Makan Malam: Zatecky Gus Пиво Светлое, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни. lagi...
|
|
1695 kkal
|
Latihan:
Hula Hoop - 1 jam dan 10 menit, Mandi - 15 menit, Cuci Piring - 10 menit, Mengemudi - 1 jam dan 40 menit, Istirahat - 12 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kosinova2211
|