Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 62,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1008 kkal
|
Lemak: 31,35g | Prot: 50,77g | Karb: 139,68g.
Makan Pagi: International Delight Fat Free Hazelnut Coffee Whitener, Bananas , Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat Bread. Makan Siang: Premium Plus Soda Crackers, Tofurky Oven Roasted Deli Slices, Cucumber (with Peel) , Cracker Barrel Havarti Slices, Kiwi Fruit, Brussels Sprouts , Celery . Makan Malam: Sweet Onions , Bolthouse Farms Baby Carrots, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Poppy Seed Dressing, Ketchup , Veggie Burgers , Dempster's Hamburger Buns. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane_Darcy
|