Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
103 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2152 kkal
|
Lemak: 74,52g | Prot: 102,79g | Karb: 245,54g.
Makan Pagi: Глобус Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Be Fresh Микс для Йогурта. Makan Siang: Экомилк Сливочное Масло 82,5%, Ваш Выбор Моцарелла, Глобус Фарш Говяжий, Увелка Перловка. Makan Malam: Corona Extra Пиво, Мясницкий Ряд Рулет Из Мяса Птицы "Черный Принц", Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Глобус Чиабатта, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал. Camilan/Lainnya: Перекресток Помело, Konix Brewery Kriek Cherie Cherry, Перекресток Яблоко Гала, Nestle Кит Кат, Пятерочка Груша Конференция. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan airyman
|