Daftar  |  Masuk

Jurnal Murzik7777, 04 Apr 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 April 2021
68,6 kg Sejauh ini Berkurang: 2,4 kg.    Sisa: 4,6 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 04 April 2021:
1641 kkal Lemak: 89,42g | Prot: 130,68g | Karb: 76,64g.   Makan Pagi: Семейные Секреты Майонез Легкий, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Ратимир Бекон по-Испански, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Эко Хлеб Хлеб Кукурузный. Makan Siang: Станция Молочная Сливочное Масло, Салат с Тунцом, Приготовленная Брюссельская Капуста, Картофель Тушеный с Мясом. Makan Malam: Творог, Помидоры, Редис, Жареная или Запеченная Курица. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
499 kkal Latihan: Apple Health - 24 jam. lagi...
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Murzik7777


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.