Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
76,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 8,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 48,90g | Prot: 47,35g | Karb: 155,30g.
Makan Pagi: President's Choice Hot Cross Buns Extra Raisins, Heavy Cream. Makan Siang: Roll, Fresh Ham, Apples . Makan Malam: Kirkland Signature Spiral Sliced Ham, Scalloped Potato, Apples, Cooked Turnip, Costco Broccoli Salad. Camilan/Lainnya: Coconut Cream Pie. lagi...
|
Memperoleh 7,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jenibfit
|