Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
100,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1679 kkal
|
Lemak: 83,06g | Prot: 114,61g | Karb: 104,34g.
Makan Pagi: Aldi Bio Tomaten-Gemüsesaft, Ehrmann Protein Pudding, Mayonnaise, Lemar Hühnersuppe mit Nudeln (250g), Spiegelei, Geselchtes, Aldi Eiweißbrot (35g). Makan Siang: Armada Gemüse-Thunfischsalat mit Mais. Makan Malam: Sera Turşu, Gekochtes Ei, Argeta Putenaufstrich, Aldi Eiweißbrot (35g), Be Light Erdnuss Flips. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan unbekannterheld
|