Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
64,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1681 kkal
|
Lemak: 107,82g | Prot: 78,78g | Karb: 106,55g.
Makan Pagi: Coco. Makan Siang: Hojas de Remolacha, Aceite de Oliva, Aceite Vegetal, Brocoli Tallos, Carne de Solomillo Superior (que Se Corta a 0,3 Cm de Grasa), Topocho. Makan Malam: Queso Parmesano Rallado Seco, Papa Cocida, Torondoy Mantequilla con Sal . Camilan/Lainnya: Merey, Nueces. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amonzon21
|