Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 April 2021
|
77,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 0,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2633 kkal
|
Lemak: 116,09g | Prot: 116,85g | Karb: 259,34g.
Makan Pagi: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Bionova Мюсли Запечённые Ягодные. Makan Siang: Кекс шоколадный, Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Хлеб Заварной Подовый, Яйцо Куриное. Makan Malam: Доширак Лапша со Вкусом Курицы, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Папа Может Ветчина Филейная, Delicato Кокосовое Масло, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кухмастер Томатная Паста, Арла Сыр Натура Сливочный. Camilan/Lainnya: Chikalab Chika Biscuit Forest Raspberry , ВкусВилл Мёд Липовый . lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Moroz_10
|