Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1640 kkal
|
Lemak: 43,77g | Prot: 65,15g | Karb: 231,98g.
Makan Pagi: Honig, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Leerdammer Caractère. Makan Siang: Bereket Brot Weizenmischbrot, Dilek Gekochte Kichererbsen. Makan Malam: Grafschafter Pfunds-Schnitten . Camilan/Lainnya: Aldi Cashewkerne, Leerdammer Caractère, Lätta Extra Fit mit Buttermilch , Corny Free Schoko (20g). lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan omisyomi1
|