Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 11,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1553 kkal
|
Lemak: 77,07g | Prot: 46,60g | Karb: 170,44g.
Makan Pagi: Lidl Lait Écrémé, Ovomaltine Chocolat en Poudre, Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Mannapain Pain de Mie Complet. Makan Siang: Banane, Fleury Michon Paëlla Poulet, Chorizo & Riz. Makan Malam: Avocat, Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Carrefour Tomates Cerises Italie, U Ricotta. Camilan/Lainnya: Fruit d'Or Beurre Pro Activ, Mannapain Pain de Mie Complet. lagi...
|
|
2141 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 15 menit, Google Fit - 23 jam dan 45 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candyneige1103
|