Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
45 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
690 kkal
|
Lemak: 39,82g | Prot: 18,69g | Karb: 68,13g.
Makan Siang: あんこ, マーガリン, ヤマザキ製パン ダブルソフト, コーヒー 砂糖入り, 日清オイリオ MCTオイル, ミックスナッツ, 小岩井乳業 生乳100%ヨーグルト. lagi...
|
|
1228 kkal
|
Latihan:
Menyusui - 3 jam, Istirahat - 11 jam, Tidur - 10 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eita0916
|