Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
63,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1153 kkal
|
Lemak: 35,99g | Prot: 65,86g | Karb: 147,38g.
Makan Pagi: Чернослив, Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое. Makan Siang: Самбери Грибы Эноки, Салат Овощной, Курица с Грибами в Сливочном Соусе, Гречка Отварная. Makan Malam: Самбери Грибы Эноки, Запеченная или Жареная Форель, Салат Овощной. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Сырники, Мёд, Кефир 1%, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 11,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Балзина
|