Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
85,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
4534 kkal
|
Lemak: 184,80g | Prot: 148,39g | Karb: 504,46g.
Makan Pagi: Milka Schokoeier Daim, Coca-Cola Coca-Cola, Mandarine. Makan Siang: Weißwein, Quarktorte, Gänsebraten, Kühne Rotkohl das Original, Pellkartoffeln. Makan Malam: Florette Rucola, Blutwurst, Rispentomaten, Rote Paprika, Olivenöl, Florette Feldsalat, Römersalat, Harry Balance Toast (38g), Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Rapsöl, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Ei. Camilan/Lainnya: Harry Balance Toast (38g), Mühlhäuser Erdbeere, Milka Zarte Momente Mix, Äpfel, Möhren, Mandarine, Milka Schokokugel. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan combatiente
|