Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
55 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1449 kkal
|
Lemak: 55,11g | Prot: 43,49g | Karb: 201,40g.
Makan Pagi: Teh Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Alfamart Selai Coklat Kacang. Makan Siang: Kerupuk Putih, Salak, Mie Telur (Ditambah, Masak), Sayur Campuran, Ayam Kecap, Nasi Putih. Makan Malam: Tricks Asian BBQ Baked Crisps, Nabati Nextar, Tumis Kangkung, Tempe Goreng, Sunpride Banana, Pepaya. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nellarizki9
|