Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 13 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1793 kkal
|
Lemak: 90,02g | Prot: 92,60g | Karb: 160,14g.
Makan Pagi: Чурчхела, Большая Кружка Молоко 2,5%, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо. Makan Siang: Чернослив, Каждый День Курага, Огурец (с Кожурой), Большая Кружка Молоко 2,5%, Сыр Российский, Макароны Отварные. Makan Malam: Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Сахар, Большая Кружка Молоко 2,5%, Пятерочка Груша Конференция. Camilan/Lainnya: Простоквашино Йогурт Натуральный, Избенка Йогурт 2,5%, Сыр Российский, Большая Кружка Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Brunettochka
|