Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
86,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 78,84g | Prot: 65,12g | Karb: 140,50g.
Makan Pagi: Пицца с Мясом и Овощами, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Олейна Масло Растительное , Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо. Makan Siang: Кубаночка Кабачковая Икра , Макфа Макароны Отварные, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Camilan/Lainnya: La Creme Торт Моцарт, Простоквашино Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, Самокат Орешки (Мал.Упаковка). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|