|
Same 😕
|
68,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,1 kg.
Sisa: 14,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1579 kkal
|
Lemak: 64,50g | Prot: 43,45g | Karb: 203,20g.
Makan Pagi: Deluxe White Seeded Farmhouse, Aldi Wholenut Crunchy Peanut Butter, Flora Light. Makan Siang: Cherry Tomatoes, Elephant Atta Chapattis, Aubergine, Sainsbury's Green Lentils in Water. Makan Malam: Onions, Elephant Atta Chapattis, Aubergine, Tesco Cherry Tomatoes, Sainsbury's Green Lentils in Water. Camilan/Lainnya: Bombay Mix, Pringles Original, Tea with Milk. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bodders
|