Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,3 kg.
Sisa: 6,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1249 kkal
|
Lemak: 74,26g | Prot: 90,07g | Karb: 52,93g.
Makan Siang: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Помидорка Томатная Паста, Морковь, Лук, Агро-Альянс Бурый Рис, Куриный Фарш, Капуста Белокочанная. Makan Malam: Kultlab Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк , Простоквашино Сметана 15%, Kamis Прованские Травы, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Арахис, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Укроп, Жареная или Запеченная Куриная Голень. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Djenn1n
|