Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
85,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 15,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2619 kkal
|
Lemak: 101,33g | Prot: 109,78g | Karb: 305,55g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Weizenbrötchen, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Meine Metzgerei Lyoner, Sachsenmilch Milch. Makan Siang: Dr. Oetker Schokomüsli, Sachsenmilch Milch. Makan Malam: Schweinebraten (Nur mager gegessen), Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt). Camilan/Lainnya: Lindt Vollmilch. lagi...
|
|
2397 kkal
|
Latihan:
Sepak Bola - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 15,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan diewahnsinnige86
|