Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
72,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 72,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1026 kkal
|
Lemak: 38,57g | Prot: 82,99g | Karb: 81,96g.
Makan Pagi: Kiri Kiri mit Sahne , Gurke (Geschält), Aldi Lachsschinken, Mestemacher Eiweißbrot. Makan Siang: Vita D'or Rapsöl, ORO di Parma Passierte Tomaten , Bürger Kalbfleischtaschen. Makan Malam: Kiri Kiri mit Sahne , Mestemacher Eiweißbrot, Aldi Lachsschinken, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Ehrmann High Protein Natur , Ehrmann High Protein Banana Drink, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, DM Bio Protein Müsli Kakao Nibs & Nuss, Kölln Haferflocken, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Teekanne Mediterraner Pfirsich. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan montanaaico
|