Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
71,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 14,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1304 kkal
|
Lemak: 67,47g | Prot: 88,25g | Karb: 83,10g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Райт Капуста Чап-Ча, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Говядина Тушеная, Яйцо (Целое), пп хлеб в стакане. Makan Siang: Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом" , Помидоры, Говядина Тушеная, Тольяттимолоко Йогурт Натуральный 1,5%, Лаваш Тонкий. Makan Malam: Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BaMashka
|