Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
47,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 0,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1266 kkal
|
Lemak: 52,56g | Prot: 92,62g | Karb: 111,08g.
Makan Pagi: Банан, Ёбатон Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Традиционный, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Siang: Pobeda Молочный Шоколад без Сахара, Prime Kraft Primebar Protein Cookie Double Chocolate, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо. Makan Malam: Ёбатон Печенье Протеиновое, Пискаревский Кефир 1%, Простоквашино Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Camilan/Lainnya: Окей Груша Конференс, Мандарины, Pobeda Молочный Шоколад без Сахара. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Crystaal_
|