Daftar  |  Masuk

Jurnal ALYANASTYA, 05 Apr 21

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
62 kg Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.    Sisa: 3 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 05 April 2021:
1723 kkal Lemak: 65,43g | Prot: 107,08g | Karb: 171,38g.   Makan Pagi: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Вдохновение Шоколад Классический, Вдохновение Шоколад Кофейный Ликер, Рогачев Сгущенка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Творог 5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Ударница Мармелад, SPAR Мини Чиабата, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Морковь Свежая, Лук, Global Village Чечевица Красная, Олейна Масло Растительное , Домашняя Курочка Грудка без Кожи. Makan Malam: Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Суп с индейкой, Зимой и Летом Каталонская Смесь , Яйцо Куриное, Каждый День Филе Хека, Олейна Масло Растительное . lagi...
1510 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan ALYANASTYA


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.