Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 2,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1166 kkal
|
Lemak: 34,12g | Prot: 69,93g | Karb: 145,68g.
Makan Pagi: Ламбер Сыр Ламбер, Лепешка Арабская Пита. Makan Malam: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Болгарский Перец, Кабачки Тушеные, Филе Индейки, Мистраль Крупа Пшеничная Кускус. Camilan/Lainnya: Махеевъ Джем Персик-Манго, Lactica Йогурт Греческий 4%, Мандарины, SOJ Marshmallow Батончик с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком, Шпинат, Liebendorf Сыр Маасдам, Мясновъ Колбаски Куриные Вкусняшка, Яйцо, Лепешка Арабская Пита. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ira_biboo
|