Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 April 2021
|
60,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1669 kkal
|
Lemak: 68,04g | Prot: 125,82g | Karb: 127,24g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Landers Сыр Легкий 30%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Cream Nuvo Творог 5%, Сгущёнка ПП (Bazhanova). Makan Siang: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Агро-Альянс Гречка, Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Кокос. Camilan/Lainnya: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Questbar Peanut Butter Supreme, DopDrops Ореховая Паста без Добавок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. lagi...
|
Memperoleh 3,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan _BelkaFit_
|